Breathe
Welcome at
The Wave
"Het is ok om tijd en pauze te nemen in je drukke leven, om de focus even enkel op jezelf te leggen."
Massage is tijd nemen voor herstel. Voor we terugkeren naar ons persoonlijk leven kan een massage ons helpen om te vertragen, te ontspannen, te verbinden en te genezen. Tijd nemen om tot rust te komen is essentieel om op lange termijn doelen te verwezenlijken en de kracht in jezelf te blijven bewaren. Je geeft je lichaam en geest een nieuwe start, met andere woorden, pure welness voor jou.
"Vertraag, voel en beleef..."
" Komaan, we gaan ervoor! ” Dat zou het motto van Els Ottevaere kunnen zijn. Ze is heel enthousiast van aard, maar hoe valt dat te rijmen met een liefde voor massage, iets wat toch heel veel geduld vraagt?
“Het heeft iets rustgevends.
Ik voel het lichaam, volg de lijnen, zet druk waar nodig en breng mijn handen en lichaam in beweging. Het heeft iets heel vrouwelijks, een kant van mezelf die nog niet veel mensen kennen.
De naam – The Wave – is bewust gekozen en benadrukt de golven van het leven zoals we die dagelijks kennen. Noem het zoals je het wenst, de ups en downs, soms is het windstil en dobber je rustig, soms zit je in een storm.
Vanuit mijn overtuiging ‘less is more’, werk ik bewust met natuurlijke oliën die een geschenk zijn voor de huid.
Meer dan ooit, is er nood aan connectie met je eigen zelf, met je eigen lichaam en door de dagelijkse stress is er extra nood aan ontspanning.
In 2010 begon ik een zelfstandige zaak met mijn man, Piet Vandamme. Vanuit diezelfde locatie creëer ik een ruimte waar ik mensen kan behandelen om lichaam en geest in een staat van ontspanning te brengen.”
Over Els
Did you know
"Massage stimuleert diepe ontspanning, stressvermindering en
helpt om te vertragen in een drukke wereld."
Connectie
Aanraking en massage stimuleren het vrijlaten van endorphines en serotonine, ook wel de gelukshormonen genoemd. Deze neurotransmitters veroorzaken een gevoel van welbevinden en geluk en hebben het vermogen pijnstillend te werken.
Diepe relaxatie
Massage zorgt voor stressvermindering. 'Je voelt terug' ipv 'je denkt teveel'. Je cortisol gehalte (stresshormoon) vermindert. Met zachte muziek en zalige massageolie zorgen we ervoor dat je even niet nadenkt en je enkel je zintuigen gebruikt om te voelen, te ruiken en te genieten. Je voelt je na een massage diep ontspannen.
Energie
Het creëren van een rustige omgeving waar je je kan terugtrekken uit een hectische wereld en je je gedachten kan loslaten, zorgt voor intense ontlading en relaxatie. Massage verbetert je slaapkwaliteit. Wanneer je beter slaapt, heb je meer energie om je nieuwe uitdagingen beter aan te kunnen.
Start opnieuw met een energieboost.
